2012年9月24日 星期一

【動手做】焗烤鮪魚厚片

【焗烤鮪魚厚片】
假日的早晨可以很優閒的做個早餐,沒壓力的慢慢吃早餐,這樣很幸福噢~

食材:
厚片土司
鮪魚罐頭   一罐
肉鬆           適量
乳酪絲       適量
洋蔥           半顆

調味:
黑胡椒


超市可購買的鮪魚罐頭,有分很多種,有水煮鮪魚、三明治鮪魚、鮪魚片...等。有包油和包水的,就看自己喜歡甚麼樣的口味囉~~

步驟1:可準備一個容器將鮪魚倒入,不喜歡太油或太水可將水分瀝乾。個人喜歡吃濕潤一點的口感,所以我會倒入一點。


步驟2:將洋蔥切丁。

步驟3:切丁的洋蔥倒入裝好鮪魚的容器中。

步驟4:將鮪魚與洋蔥均勻攪拌。

步驟5:此時烤箱可先以170度預熱10分鐘。

步驟6:灑入適量的黑胡椒調味,並且拌勻。

步驟7:吐司終於上場,用湯匙挖一坨拌好的鮪魚在土司上撲滿。

步驟8:鮪魚和肉鬆很搭噢~所以我再加入一些肉鬆增添入口的豐富性。

步驟9:灑入乳酪條,阿基師有教不要讓乳酪絲整個把食材蓋住,露出一點食材可以看起來更好吃。

步驟10:將厚片放入已預熱好的烤箱中,上下火為170℃,烤約15分鐘。(每個人烤箱溫度不同,請自行增減烤箱的烘烤時間,喜歡酥脆一點就烤久一點。)

2 則留言:

  1. 請問:洋蔥要先泡冷水嗎?

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    1. Dear莊舒閔:
      我沒有泡冷水耶~本身不怕洋蔥的辛味,如果你會怕辛味的話建議可以泡一下冷水噢^^

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